Alkohol Rückfall - Warum es so oft passiert

So oder ähnlich finden Dialoge zwischen dem ICH und dem Alkohol statt, wenn man ein Alkoholproblem hat.

Solange Sie versuchen, dass Alkoholproblem alleine zu lösen, wird es nicht funktionieren. Erst durch Aussprechen der Problematik, wir das Alkoholproblem anerkannt und das ist der erste Schritt in eine Leben ohne Alkohol.

Inneres Ich: Warum bist du schon wieder hier? Ich dachte, wir hätten uns darauf geeinigt, dass ich ohne dich besser dran bin.

Alkohol: Ach, komm schon. Ein Drink wird doch nicht schaden. Du hast einen langen Tag hinter dir. Ein bisschen Entspannung hast du dir verdient.

Inneres Ich: Aber ich weiß, wohin das führt. Es bleibt nie bei einem Drink. Ich habe versucht, stark zu sein und meinen Weg zu finden.

Alkohol: Du übertreibst. Denk an all die Male, als wir zusammen Spaß hatten. Ein Drink wird dir helfen, den Stress zu vergessen, zumindest für eine Weile.

Inneres Ich: Ja, für eine Weile... und dann kommt das schlechte Gewissen, die Reue. Ich will diesen Kreislauf durchbrechen.

Alkohol: Niemand wird es erfahren. Es ist nur zwischen uns beiden. Du kannst die Kontrolle behalten, das weißt du.

Inneres Ich: Aber ich habe die Kontrolle verloren, so oft. Ich habe Menschen verletzt, die mir wichtig sind. Ich will das nicht mehr.

Alkohol: Sieh es positiv. Ein Drink kann dir helfen, die Dinge klarer zu sehen, die Welt ein wenig heller zu machen. Du verdienst es, dich gut zu fühlen.

Inneres Ich: Ich verdiene es, glücklich zu sein, ja. Aber auf eine gesunde Art und Weise. Ich habe so hart daran gearbeitet, mich von dir zu lösen.

Alkohol: Und genau deshalb kannst du dir doch jetzt eine kleine Belohnung gönnen. Du hast so viel durchgemacht. Lass uns einfach diesen einen Moment genießen.

Inneres Ich: Ich weiß nicht... es klingt so verlockend, aber ich habe Angst vor dem, was danach kommt.

Alkohol: Vertrau mir, es wird alles gut. Ein Drink, nur einer. Du wirst sehen, dass es nicht das Ende der Welt ist.

Inneres Ich: Vielleicht hast du recht. Vielleicht kann ich diesmal wirklich die Kontrolle behalten. Nur ein Drink, um den Druck loszuwerden...

Alkohol: Genau. Entspann dich einfach. Wir sind doch alte Freunde, oder?

Inneres Ich: Ja, alte Freunde... nur ein Drink.

Alkohol: Das ist der Geist. Lass uns die Sorgen für einen Moment vergessen.

Inneres Ich: Okay... nur einen.

Alkohol: Genau das wollte ich hören. Prost auf uns.